Výživa, Zdraví, Prevence

Gumoví medvídci - kloubní pohádka

Gumoví medvídci - kloubní pohádka
Přítel mě požádal abych napsal o tomto neustálém, přetrvávajícím doporučení od našich významných lékařských praktiků. Jedná se o doporučení dobře známých gumových medvídků, které díky obsahu želatiny pomáhají chránit a regenerovat, či dokonce řešit problémy s kloubním a pohybovým aparátem. Oborné rady na úrovniTradiční doporučování gumových medvídků při počátečních problémech kloubního aparátu je nezákladnější doktorínou u našich praktických lékařů. Zde se utvrzuje fakt, že praktický lékař je pouze příznakový léčitel, který nebere v úvahu okolní fakta spojené s touto sladkou pochoutkou.&n...

Triky a vychytávky výrobců. Neplést si pojmy Stravitelnost, Vstřebatelnost , Využitelnost!

Triky a vychytávky výrobců. Neplést si pojmy Stravitelnost, Vstřebatelnost , Využitelnost!
,,Výrobce nemusí být odborník, jeho cílem je zvýšit efektivnost prodeje a prodat co nejvíce produktů." Tento článek jsem kdysi napsal jednomu mému příteli, který spoléhal na odbornost svého trenéra a následně i v prodejnách se sportovní výživou.Triky a vychytávky výrobců sportovní výživy a doplňků stravy (PROTEIN/BÍLKOVINA)Chci aby každý kdo tento článek bude číst, sám na vlastní kůži zkusil někdy číst etiketu, která nás informuje o tom jak na tom náš zakoupený doplněk stravy je. Znám mnoho lidí co nehledají žádný smysl v doplňcích stravy a kupují, či dokonce ve velkém množství konzumují ...

Banánové a proteinové šílenství po tréninku!

Banánové a proteinové šílenství po tréninku!
Konec tréninku, šatna plná hochů, vedle tašky položené banány, či proteinové nápoje. Recepce s mísou plnou banánů, na pultech vystavené syrovátkové proteinové nápoje. Internetové a trenérské poučky proč si dávat banány (ovoce), či protein po tréninku. Tohle všechno se děje a já do dnes nechápu, že se tu tyto banální (nebo možná banánové) metodiky a pohledy na po tréninkové přijímání živin stálé vyskytují.  Proč je doplnění živin po tréninku tak důležité?Řada lidí si myslí, že doplnění energie po tréninku je situace jako každá jiná a přirovnávají si jí samozřejmě k běžnému ...

Imunita, střevní mikroflóra, rakovina, plísně a kandidózy (kvasinkové infekce - mykóza)

Imunita, střevní mikroflóra, rakovina, plísně a kandidózy (kvasinkové infekce - mykóza)
BifiActive - Fruktooligosacharidy v práškové formě Prebiotické Oligosacharidy Význam prebiotik v našem životěMikroflóra trávicí soustavyJe významným faktorem určujícím zdravotní stav živočichů i člověka. Správné složení mikroorganismů může výrazně zlepšit zdravotní stav a chránit před infekcí, naopak špatné složení střevní mikroflóry může způsobit jednak náhlou infekci (průjmy, horečky, trávicí potíže) ale i dlouhodobé skryté potíže, které se nepřipisují střevním mikroorganismům jako jejich původci. Patří sem např. dlouhodobě zhoršená imunita, horší činnost jater,...

Zapomeňte na tradiční jídlo, máme pro Vás nutričně bohaté instantní kaše!

Zapomeňte na tradiční jídlo, máme pro Vás nutričně bohaté instantní kaše!
Nemáte čas, chuť, nebo vzhledem k podmínkám je pro Vás nemožné připravit si kvalitní pokrm, který pak při svém drahocenném čase nemáte ani čas kvalitně sníst? A co kvalita takového jídla? Nestane se tedy ve většině případů, že si dáte pouze kávu, bagetu z automatu, pizzu u stánku, anebo ještě něco více chutného, ale z hlediska zdraví zbytečného? Věřím, že toto je případ většiny z nás.My toto bereme jako výzvu a chceme bojovat proti špatné životosprávě. Je přeci jasné, že těžce pracující jedinec, který musí 8 hodin denně v práci podléhat fyzicky, nebo psychicky náročným...

Kloubní výživa

Kloubní výživa
Bolesti kloubů a šlachZpůsobují potíže nejen sportovcům, ale u starších osob nad 65 let se statisticky vyskytují u poloviny populace. Příčin bolestí může být mnoho, nejčastější je osteoartróza. Osteoartróza a jiné podobné poškození kloubů a šlach je způsobeno namáháním tkáně a její pomalou regenerací. Nejvíce užívanými látkami při těchto potížích jsou kolagenový (želatinový) hydrolyzát, chondroitin sulfát, glukosamin sulfát, metylsulfonylmetan (MSM), diacerein, kyselina hyaluronová. Diacerein je zařazen mezi léčiva (nikoliv doplňky stravy), kyselina hyaluronová se aplikuje injekčně a její užív...

Akné

Akné
Akné je bezesporu nežádoucí estetická záležitost. V poněkud méně informovaných vrstvách zejména starší populace je považováno za projev nedostatečného sexuálního vyžití, které pomine, až dotyčný vstoupí do svazku manželského.Jak je to ve skutečnosti? Puberta, rychlý růst, případně ještě navíc sportovní aktivita má jeden společný biochemický a fyziologický jev, a to je velký metabolický obrat bílkovin. To znamená, že tkáň rychle roste, potřebuje hodně bílkovin a případně při sportu jich také ještě hodně „opotřebuje“ ve svalové tkáni a následně je musí obnovit.To ale rovněž také znamená, že orga...

Pochopení vitamínových preparátu v praxi

Pochopení vitamínových preparátu v praxi
Běžně rozdělujeme lidi do tří skupin: 1. skupina jsou lidé, kteří tvrdí, že brát vitamíny ve formě doplňků stravy je v dnešní době opravdu nutné2. skupina jsou lidé, kteří tvrdí, že brát vitamíny ve formě doplňků stravy je nepřirozené pro organismus, měly by se přijímat ve formě potravy (ovoce)3. skupinou jsou lidé, kteří sedí doma na zadku a je jim to úplně jednoZákladní pochopení metabolismu vitamínůNejčastější tvrzení proč neužívat vitamíny ve formě doplňků stravy jsou hlavně ty, že nic nenahradí přírodní zdroje, bohužel hlubší význam lidé už nedokáži vymyslet. Zde se nabízí otázka, proč vě...

Zobrazuji 1 až 8 z 8 (celkem stran 1)
K poskytování služeb a analýze návštěvnosti používáme soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací V pořádku